elektronisk dagbok

Just de, får visa mitt träningschema för två veckor eftersom jag glömde skriva förra veckan!

Söndag 9: Jogg 6 km
Måndag 10: Gym
Tisdag 11: Jogg 6 km
Onsdag 12: Vila
Torsdag 13: Jogg 5 km
Fredag 14: Gym
Lördag 15: Vila
Söndag 16: Gym + Jogg

Måndag: Jogg 6 km
Tisdag: Gym
Onsdag: Jogg 6km 
Torsdag: Gym
Fredag: Jogg 6 km
Lördag: Jobbar = Vila
Söndag: Jogg efter jobbet 6 km