elektronisk dagbok

Idag är dagen då jag ska räkna mina kilon och ha dubbel koll på vad jag äter och hur mycket jag rör på mig.
Mamma och jag ska göra detta "gemensamt". Vi ska inte tävla eller något sådant. Utan bara bli peppade över att de den andra klara mer och motstå godsaker osv.

Jag äter nu Glukosanol, beta kaboten och krom. Samt springer 6.4 km varrannan dag, och tänker på vad jag äter.
Nu hoppas jag verkligen på resultat!!!!

Jag ska komma i min studentklänning utan konstigheter.

 

och få tillbaka dessa ben + rumpa!